Mae iechyd y geg da yn chwarae rhan hanfodol wrth hyrwyddo lles cyffredinol.Ac mae brwsio rheolaidd yn rhan hanfodol o'i gynnal.Yn ddiweddar, mae brwsys dannedd wedi'u pweru wedi dod yn eithaf poblogaidd oherwydd eu heffeithiolrwydd wrth ddileu plac.Astudiaeth 2020yn honni y bydd poblogrwydd brwsys dannedd trydan ond yn cynyddu.Gall cwestiwn godi os ydych chi'n dal i ddefnyddio brws dannedd traddodiadol: A yw deintyddion yn argymell brwsys dannedd trydan?Yn yr erthygl hon, byddwn yn ateb y cwestiwn hwn ac yn trafod manteision ac anfanteision brws dannedd trydan i'ch helpu i benderfynu a ddylech ei ddefnyddio.
Brws Dannedd Trydan yn erbyn Effeithlonrwydd Brws Dannedd â Llaw
Mae Meta-ddadansoddiad 2021 wedi dangos bod brwsys dannedd trydan yn fwy effeithlon na rhai â llaw wrth dynnu plac a bacteria o ddannedd a deintgig, gan atal ceudodau a chlefyd y deintgig.Prif nod brwsio eich dannedd yw dileu malurion a phlac.Fodd bynnag, mae cael gwared â phlac cyn gynted â phosibl yn hollbwysig oherwydd ei fod yn haen gludiog sy'n cronni ar eich dannedd ac yn cynhyrchu asid.Os yw'n aros yn hirach, gall dorri i lawr eich enamel dannedd ac achosi ceudodau a phydredd dannedd.Yn ogystal, gall y plac waethygu'ch deintgig ac arwain at gingivitis, cyfnod cynnar clefyd y deintgig (Periodontitis).Gall hefyd droi yn tartar, a all fod angen cymorth deintyddol proffesiynol.Mae brwsys dannedd trydan - sy'n cael eu pweru gan fatri ailwefradwy - yn defnyddio trydan i symud pen brwsh bach yn gyflym.Mae'r symudiad cyflym yn caniatáu tynnu plac a malurion o ddannedd a deintgig yn effeithiol.
Dau Brif Fath o Dechnoleg Brws Dannedd Trydan
Technoleg cylchdroi oscillaidd: Gyda'r math hwn o dechnoleg, mae'r pen brwsh yn troelli ac yn cylchdroi wrth iddo lanhau.Yn ôl Meta-Dadansoddiad 2020, mae brwsys NEU yn fwy buddiol na brwsys sonig a llaw ar gyfer lleihau plac.
Technoleg sonig: Mae'n defnyddio tonnau ultrasonic a sonig i ddirgrynu wrth frwsio.Mae rhai modelau yn anfon gwybodaeth a thechneg eich arferion brwsio i ap ffôn clyfar Bluetooth, gan wella'ch brwsio'n raddol.
Ar y llaw arall, rhaid defnyddio brwsys dannedd â llaw ar onglau penodol ar gyfer glanhau dannedd yn iawn, gan eu gwneud yn llai effeithlon wrth ddileu plac ac atal clefyd y deintgig o'i gymharu â brwsys dannedd trydan sy'n cylchdroi neu'n dirgrynu'n awtomatig.Fodd bynnag, yn ôl Cymdeithas Ddeintyddol America (ADA), gall brwsys dannedd llaw a thrydan dynnu plac a bacteria o ddannedd yn effeithiol os dilynwch dechneg brwsio cywir.Yn unol â nhw, p'un a ydych chi'n defnyddio brws dannedd â llaw neu drydan, sut rydych chi'n brwsio yw'r allwedd.
Beth yw'r Dechneg Brwsio Dannedd Gorau?
Gallwch hefyd leihau plac gan ddefnyddio brws dannedd â llaw gan ddilyn y dechneg gywir.Gadewch inni weld y technegau brwsio a all helpu i lanhau dannedd yn well:
Ceisiwch osgoi dal eich brws dannedd ar ongl 90 gradd.Rhaid i chi ddefnyddio'r blew ar ongl 45 gradd a chyrraedd o dan y llinell gwm i atal twf bacteriol yn y gofod rhwng dannedd a deintgig.
Canolbwyntiwch ar ddau ddannedd ar yr un pryd ac yna symudwch i'r ddau nesaf.
Sicrhewch fod eich blew yn cyrraedd pob arwyneb o'ch dannedd, ni waeth pa fath o frwsh rydych chi'n ei ddefnyddio.Brwsiwch eich holl ddannedd yn drylwyr, gan gynnwys yr ymylon a dannedd cefn, a brwsiwch eich tafod i leihau bacteria ac atal anadl ddrwg.
Ceisiwch osgoi dal brws dannedd yn eich dwrn.Cadwch ef gan ddefnyddio blaenau eich bysedd;bydd hyn yn lleihau'r pwysau ychwanegol ar y deintgig, gan atal sensitifrwydd dannedd, gwaedu, a deintgig cilio.
Y foment y gwelwch y blew wedi rhaflo neu ymledu ar agor, rhowch nhw yn eu lle.Rhaid dod â brws dannedd newydd neu frws dannedd newyddpen brwshar gyfer brws dannedd trydan bob tri mis.
Brwsys Dannedd Trydan Gorau i'w Defnyddio yn 2023
Bydd yn anodd dewis yr un gorau i chi os nad ydych erioed wedi defnyddio brws dannedd trydan.Yn unol â'r ymchwil,SN12yw'r brwsh trydan gorau ar gyfer glanhau gorau posibl.Pan fyddwch chi'n prynu brws dannedd wedi'i bweru, rhaid ystyried y ffactorau canlynol:
Amseryddion: Er mwyn sicrhau eich bod yn brwsio eich dannedd am y ddau funud a argymhellir.
Synwyryddion pwysau: Ceisiwch osgoi brwsio'n rhy galed, a allai frifo'ch deintgig.
Dangosyddion amnewid pen brwsh: I'ch atgoffa i gyfnewid pen y brwsh yn amserol.
Manteision ac Anfanteision Defnyddio Brws Dannedd Trydan
Manteision Brws Dannedd Trydan
Dyma rai o fanteision defnyddio brws dannedd trydan:
Mae gan brws dannedd trydan fwy o bŵer glanhau.
Mae nodwedd amserydd brws dannedd trydan yn sicrhau brwsio cyfartal ym mhob rhan o'ch ceg.Mae'n opsiwn gwell i bobl â chyflyrau fel arthritis.
Mae modelau modd wedi'u haddasu yn darparu ar gyfer dannedd sensitif, glanhau tafod, a gwynnu a chaboli.
Mae brwsys dannedd trydan yn well na rhai â llaw wrth gael gwared â malurion bwyd o amgylch braces a gwifrau, gan wneud glanhau yn haws.
Gall pobl â phroblemau deheurwydd neu anableddau neu blant ddefnyddio brws dannedd wedi'i bweru yn haws.
Anfanteision Brws Dannedd Trydan
Dyma rai o'r risgiau o ddefnyddio brws dannedd trydan:
Mae brwsys dannedd trydan yn costio mwy na brwsys dannedd â llaw.
Mae angen batri a chasin amddiffynnol rhag hylifau ar frwsys dannedd wedi'u pweru, sy'n ychwanegu swmp ac yn eu gwneud yn anodd eu storio a'u cludo.
Mae angen codi tâl ar y brwsys dannedd hyn, sy'n syml os yw allfa'n agos at eich sinc gartref, ond gall fod yn anghyfleus wrth deithio.
Mae yna hefyd bosibilrwydd brwsio'n rhy galed gyda brws dannedd trydan.
A Ddylech Ddefnyddio Brws Dannedd Trydan?
Os gwnaethoch ddefnyddio brws dannedd trydan o'r blaen, efallai y bydd eich deintydd yn ei argymell er mwyn gwella hylendid y geg a thynnu plac.Fodd bynnag, os ydych chi'n fwy cyfforddus â brws dannedd â llaw, gallwch gadw ato a glanhau'ch dannedd yn effeithiol trwy ddilyn techneg gywir.Os ydych chi'n cael trafferth tynnu plac, peidiwch ag oedi cyn gwneud hynnycysylltwch â niar gyfer brws dannedd trydan.
Amser post: Awst-25-2023
